Der Thymian ist bei uns hauptsächlich als Gewürz
bekannt. Er hat jedoch auch Heilkräfte. Die Pflanze kommt
in den Mittelmeerländern vor, ist aber auch bei uns heimisch.
Die strauchartige Pflanze hat schmale, am Rand eingerollte
Blätter, die kurze Stile besitzen und spitz zulaufen.
Bereits im Altertum war der Thymian beliebt, da er einen
aromatischen Geruch hat und eine keimtötende Wirkung
hat. Aus diesen Gründen benutzen ihn die alten Ägypter
zur Einbalsamierung ihrer Toten.
Mönche brachten den Thymian schließlich zu uns. Die Pflanze wurde damals in Klostergärten
angebaut. Man sollte jedoch wissen, daß der wild wachsende
Thymian den im Garten wachsenden in der Heilwirkung überlegen
ist.
Der Thymian ist eine wichtige Heilpflanze zur Behandlung
von Husten, Bronchitis
und Asthma. Auch bei Infekten der Nieren und Blase zeigt Thymian
große Wirkung. Zum Gurgeln verwendet, lindert er Halsschmerzen,
die durch Kehlkopf- und Mandelentzündungen entstehen.
Er wirkt besonders auf den Magen und die Verdauung, man nimmt
ihn deshalb auch oft als Gewürz bei fetten Braten. Er
hilft bei Husten, hat eine schleim- und krampflösende
Wirkung.
Äußerlich angewendet wird der Thymian als Bad vorbeugend
gegen Erkältungskrankheiten, als Inhalation gegen Husten,
Schnupfen und Stirnhöhlenkatarrhen.
Geschichtliches
und Sagen um den Thymian
In alten Kräuterbüchern heißt es über
den Thymian "er treibt die Schleime aus dem Körper und stärkt
Brust und Lungen ... macht auch guten Atem und beseitigt das
Keuchen"
Um die antiseptische Wirkung des Thymians wußten schon
die alten Ägypter, sie verwendeten ihn zu Mumifizierungszwecken.
Mutig und stark dank Thymian
Sowohl die Griechen als auch die Römer opferten ihren
Göttern Thymian. Die getrockneten Zweige dienten als
Räucherstäbchen und sollten den Menschen Mut und
Kraft verleihen. Dabei ging es vor allem um körperliche
Kraft. Deshalb badeten römische Legionäre, bevor
sie in die Schlacht zogen, in einem Thymianbad.
Verwendete Pflanzenteile Verwendet werden die Blätter
Inhaltsstoffe Ätherisches Öl (u.a. Thymol) Bitterstoff Gerbstoff
Harz Saponin Pentosane
Sammelzeit
Im Frühsommer, bevor der Thymian erblüht
Wo findet man Thymian: in Gärten kultiviert
Anwendungsbeispiele und alte Rezepte rund um den Thymian
Badezusatz gegen Husten Nehmen Sie dazu eine Hand voll Thymianblätter oder Thymiankraut.
Übergießen Sie den Thymian mit einem Liter kochendem Wasser, abgedeckt für ungefähr 20 Minuten ziehen lassen und dann absieben. Geben Sie diesen Tee Ihrem Badewasser
zu, in dem Sie dann für eine viertel Stunde baden und die Dämpfe inhalieren.
Tonikum gegen unreine Haut 200 ml Alkohol (45%)
1 Eßlöffel Weidenrinde
1 Teelöffel Beinwellwurzel
1 Teelöffel Thymian
1 Teelöffel Rosmarin
Alle Zutaten zusammen zehn Tage ziehen lassen. Danach abfiltern und die unreine
Haut damit zweimal pro Tag bestreichen.
Menstruationsbeschwerden
Teemischung aus gleichen Teilen Kamille , Thymian
und Quendel.
Alle Zutaten mit kochendem Wasser übergiessen und 5 Minuten ziehen lassen.
Danach absieben. Abends 1 Tasse trinken.
Badezusatz zur allgemeinen Stärkung und Kräftigung und bei Gliederschmerzen
Aufguss von 250 g Thymian in 1 Liter Wasser auf ein Vollbad.
Bei nervösem Magen mit verbundenerAppetitlosigkeit
30 g Kamillenblüten
30 g Thymiankraut
30 g Baldrianwurzel
15 g Pfefferminze
2 Teelöffel der Mischung mit 250 ml kochendem Wasser übergiesen und
10 Minuten ziehen lassen. Danach absieben.
Nach Bedarf 2 bis 3 Tassen pro Tag trinken.
BeiDurchfall
20 g Kamillenblüten
20 g Thymiankraut
20 g Pfefferminzblätter
10 g Salbeiblätter
2 Teelöffel der Mischung mit 250 ml kochendem Wasser übergiesen und
10 Minuten ziehen lassen. Danach absieben.
Nach Bedarf 2 bis 3 Tassen pro Tag trinken.
Thymian-Tee Ein bis Zwei Teelöffel Thymiankraut mit 250 ml kochendem Wasser
übergiessen und zehn Minuten ziehen lassen, danach absieben.
Bei Husten möglichst
warm trinken, mit Honig süßen.
Bei Magenbeschwerden ungesüßt trinken.
Bei Wunden die Betroffenen Stellen mit dem Tee einreiben.
Bei Halsbeschwerden mit dem Tee gurgeln.
Thymian wirkt förderlich auf die Konzentration und die Hirntätigkeit.
Täglich eine Tasse Tee davon genügt. Zudem regt er den Kreislauf an
und hilft gegen Müdigkeit.
Thymian-Bad beiErkältung
200 g blühendes Thymiankraut mit 2 Liter Wasser erhitzen (nicht kochen!),
15 Minuten ziehen lassen und danach absieben. Dem Badewasser zugeben. Mindestens
15 Minuten darin baden bei ca. 38 Grad. Danach ab ins Bett.
Hustensirup aus acht Kräutern
Leckerer Kräutersirup mit Honig: Lindert Husten sofort hält über
ein ein Jahr!
Nehmen Sie dafür:
18 g getrockneter Thymian
9 g getrockneter Salbei
9 g getrocknete Kamille
2 TL Fenchelsamen
1 TL Anissamen
20 Gewürznelken
2 Knoblauchzehen
1 Prise Cayennepfeffer
Mit einem Liter Wasser aufgießen und 20 Minuten abgedeckt köcheln
lassen, danach abkühlen lassen und absieben. Die Kräuter gut ausdrücken
und den Sud wiederum auf den Ofen stellen. Bei kleiner Hitze einkochen lassen,
bis gut 250 ml Flüssigkeit übrig bleibt. Geben Sie dann ungefähr
500 g Honig dazu, unter leichter Hitze nochmals alles gut vermischen, aber nicht
kochen lassen, sonst gehen die Wirkstoffe des Honigs flöten! Danach abfüllen
und kühl lagern.
Thymiantee bei Erkältung
Eins ist sicher: Der nächste Schnupfen kommt bestimmt! Allerdings nicht
unbedingt zu dem, der Thymian nimmt. Wer regelmäßig eine Tasse Tee
aus einem gestrichenen Teelöffel Thymian, den man 10 Minuten in kochendem
Wasser ziehen lässt, gesüßt mit Honig, trinkt, der kann dem
Schnupfen vielleicht entkommen.
