Blähungen und krampfartige Schmerzen im Bauch - Hausmittel 2

Kräuter gegen Blähungen und Verdauungsschwierigkeiten

Ätherische Öle, die in Kümmel, Fenchel, Anis oder der Pfefferminze enthalten sind, sind blähungstreibend und entkrampfen die Muskulatur im Darm. So wird der natürliche Ablauf der Verdauung wiederhergestellt.

Die Blätter der Pfefferminze, des Kümmels, der Schafgarbe und die Blätter der Artischocke haben zusätzlich eine günstige Wirkung auf die Galle. Es wird mehr Säure produziert und die Gallenwege werden entkrampft.

Viele Gewürze, wie zum Beispiel der Majoran, Rosmarin, Oregano und Thymian, haben eine verdauungsfördernde Wirkung, wenn sie dem Essen beigegeben werden.

Tee gegen Blähungen

Nehmen Sie 30 g zerstoßene Kümmelfrüchte, 20 g Fenchelfrüchte, einige klein geschnittene Kalmuswurzeln, 10 g Pfefferminzblätter und 10 g Kamillenblüten und vermischen Sie dies gut miteinander.

Nehmen Sie davon einen Teelöffel und übergießen Sie dies mit 150 ml kochendem Wasser. 10 Minuten abgedeckt stehen lassen, danach absieben. Trinken Sie davon eine Tasse vor dem Essen.

Blähungen

Nehmen Sie dazu:

20 g Angelika,

30 g Anserine,

10 g Anis,

30 g Kümmel

und 20 g Fenchel.

Alle Mittel werden gemischt und zu Pulver gestoßen. Man nimmt von diesem Pulver täglich viermal 1/2 Teelöffel voll und trinkt darauf einen Esslöffel Wein.

Lesen Sie hierzu auch "Kräuter für Magen und Darm"

Kräuter, die bei Blähungen helfen können

1. Ackerminze
2. Ammoniacum
3. Angelika
4. Anis
5. Artischocke
6. Basilikum
7. Bergamotte
8. Bibernelle
9. Bärenklau
10. Bärlauch
11. Chili
12. Dill
13. Enzian
14. Fenchel
15. Frauenminze
16. Gelbholzbaum
17. Herzgespann
18. Hopfen
19. Ingwer
20. Kalmus
21. Kamille
22. Knoblauch
23. Koriander
24. Kreuzkümmel
25. Kümmel
26. Lavendel
27. Liebstöckel
28. Linde
29. Majoran
30. Meisterwurz
31. Melisse
32. Petersilie
33. Pfefferminze
34. Poleiminze
35. Rainfarn
36. Rosmarin
37. Rossfenchel
38. Salbei
39. Schafgarbe
40. Schnittlauch
41. Sternanis
42. Tausendgüldenkraut
43. Thymian
44. Wacholder
45. Wasserminze
46. Wegwarte
47. Wermut
48. Ysop
49. Zimt
50. Zitronenmelisse

Tees und Hausmittel bei Blähungen bzw. Luft im Bauch

1. Blähungen

   1 Teelöffel Fenchelsamen mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen. Lauwarm trinken.

2. Blähungen

   1 Teelöffel Basilikumkraut (frisch oder getrocknet) auf 1 Tasse Tee. 5 Minuten ziehen lassen.

   2 - 3 Tassen täglich, langsam und ungesüßt trinken.

3. Blähungen

   5 g zerstoßene Dillsamen oder Dillkraut mit 100 ml kochendem Wasser aufgießen und nach 6 Min absieben.

4. Blähungen

   Je 30 g Efeublätter, Koriandersamen, Selleriesamen und Sternanissamen, 50 g Engelwurz (Angelika) gut mischen.

   1 Teelöffel der Mischung in 250 ml Wasser geben und 10 Minuten kochen lassen, danach absieben, nach jeder Mahlzeit eine Tasse trinken.

5. Magen- und Darmtee bei Blähungen, Völlegefühl und Magen-Darm-Krämpfen

   20 g Kamillenblüten, 15 g Pfefferminzblätter und 15 g Schafgarbenkraut gut miteinander vermischen.

   Nehmen Sie davon 3 Teelöffel und übergießen Sie dies mit einer Tasse kochendem Wasser. 10 Minuten ziehen lassen, danach absieben. Mehrmals am Tag eine Tasse davon zwischen den Mahlzeiten trinken.

6. Blähungen

   5 Tropfen Anisöl auf Zucker einnehmen.

7. Blähungen

   30 g Kamillenblüten, 10 g Kümmel und 30 g Pfefferminzblätter.

   Zubereitung und Gebrauch: 1 Esslöffel der Mischung auf 1 Tasse, heiß aufgießen, 10 Minuten ziehen lassen; täglich dreimal 1 Tasse warm trinken.

8. Blähungen

   Je 20 g Fenchel und Kümmel.

   Zubereitung und Gebrauch: 1 Esslöffel der Mischung auf 1 Tasse, heiß aufgießen, 10 Minuten ziehen lassen; drei- bis viermal täglich 1 Tasse.

9. Blähungen

   Je 20 g Kamillenblüten und Pfefferminzblätter.

   Zubereitung und Gebrauch: 1 Esslöffel der Mischung mit 1 Tasse heißem Wasser übergießen und mehrere Stunden stehen lassen; mehrmals täglich 1 Tasse trinken.

10. Blähungen

    Je 10 g Bitterklee, Fenchel und Pfefferminzblätter.

    Zubereitung und Gebrauch: 1 Esslöffel der Mischung auf 1 Tasse Wasser abkochen ; 1/2 Tasse zirka 1/2 Stunde vor dem Essen trinken.

11. Blähungen

    Je 10 g Anis, Enzianwurzel und Kamillenblüten.

    Zubereitung und Gebrauch: Auf 1/2 Liter Wasser ; dreimal täglich vor dem Essen 1/2 Tasse warm.