Blähungen und krampfartige Schmerzen im Bauch - Hausmittel 2

Kräuter gegen Blähungen und Verdauungsschwierigkeiten

Ätherische Öle, die in Kümmel, Fenchel, Anis oder der Pfefferminze enthalten sind, sind blähungstreibend und entkrampfen die Muskulatur im Darm. So wird der natürliche Ablauf der Verdauung wiederhergestellt.

Die Blätter der Pfefferminze, des Kümmels, der Schafgarbe und die Blätter der Artischocke haben zusätzlich eine günstige Wirkung auf die Galle. Es wird mehr Säure produziert und die Gallenwege werden entkrampft.

Viele Gewürze, wie zum Beispiel der Majoran, Rosmarin, Oregano und Thymian, haben eine verdauungsfördernde Wirkung, wenn sie dem Essen beigegeben werden.

Nehmen Sie 30 g zerstoßene Kümmelfrüchte, 20 g Fenchelfrüchte, einige klein geschnittene Kalmuswurzeln, 10 g Pfefferminzblätter und 10 g Kamillenblüten und vermischen Sie dies gut miteinander.

Nehmen Sie davon einen Teelöffel und übergießen Sie dies mit 150 ml kochendem Wasser. 10 Minuten abgedeckt stehen lassen, danach absieben. Trinken Sie davon eine Tasse vor dem Essen.

Nehmen Sie dazu:

20 g Angelika,

30 g Anserine,

10 g Anis,

30 g Kümmel

und 20 g Fenchel.

Alle Mittel werden gemischt und zu Pulver gestoßen. Man nimmt von diesem Pulver täglich viermal 1/2 Teelöffel voll und trinkt darauf einen Esslöffel Wein.

1. Ackerminze
   
2. Ammoniacum
   
3. Angelika
   
4. Anis
   
5. Artischocke
   
6. Basilikum
   
7. Bergamotte
   
8. Bibernelle
   
9. Bärenklau
   
10. Bärlauch
    
11. Chili
    
12. Dill
    
13. Enzian
    
14. Fenchel
    
15. Frauenminze
    
16. Gelbholzbaum
    
17. Herzgespann
    
18. Hopfen
    
19. Ingwer
    
20. Kalmus
    
21. Kamille
    
22. Knoblauch
    
23. Koriander
    
24. Kreuzkümmel
    
25. Kümmel
    
26. Lavendel
    
27. Liebstöckel
    
28. Linde
    
29. Majoran
    
30. Meisterwurz
    
31. Melisse
    
32. Petersilie
    
33. Pfefferminze
    
34. Poleiminze
    
35. Rainfarn
    
36. Rosmarin
    
37. Rossfenchel
    
38. Salbei
    
39. Schafgarbe
    
40. Schnittlauch
    
41. Sternanis
    
42. Tausendgüldenkraut
    
43. Thymian
    
44. Wacholder
    
45. Wasserminze
    
46. Wegwarte
    
47. Wermut
    
48. Ysop
    
49. Zimt
    
50. Zitronenmelisse
    

Tees und Hausmittel bei Blähungen bzw. Luft im Bauch

1. Blähungen
   

   1 Teelöffel Fenchelsamen mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen. Lauwarm trinken.

2. Blähungen
   

   1 Teelöffel Basilikumkraut (frisch oder getrocknet) auf 1 Tasse Tee. 5 Minuten ziehen lassen.

   2 - 3 Tassen täglich, langsam und ungesüßt trinken.

3. Blähungen
   

   5 g zerstoßene Dillsamen oder Dillkraut mit 100 ml kochendem Wasser aufgießen und nach 6 Min absieben.

4. Blähungen
   

   Je 30 g Efeublätter, Koriandersamen, Selleriesamen und Sternanissamen, 50 g Engelwurz (Angelika) gut mischen.

   1 Teelöffel der Mischung in 250 ml Wasser geben und 10 Minuten kochen lassen, danach absieben, nach jeder Mahlzeit eine Tasse trinken.

5. Magen- und Darmtee bei Blähungen, Völlegefühl und Magen-Darm-Krämpfen
   

   20 g Kamillenblüten, 15 g Pfefferminzblätter und 15 g Schafgarbenkraut gut miteinander vermischen.

   Nehmen Sie davon 3 Teelöffel und übergießen Sie dies mit einer Tasse kochendem Wasser. 10 Minuten ziehen lassen, danach absieben. Mehrmals am Tag eine Tasse davon zwischen den Mahlzeiten trinken.

6. Blähungen
   

   5 Tropfen Anisöl auf Zucker einnehmen.

7. Blähungen
   

   30 g Kamillenblüten, 10 g Kümmel und 30 g Pfefferminzblätter.

   Zubereitung und Gebrauch: 1 Esslöffel der Mischung auf 1 Tasse, heiß aufgießen, 10 Minuten ziehen lassen; täglich dreimal 1 Tasse warm trinken.

8. Blähungen
   

   Je 20 g Fenchel und Kümmel.

   Zubereitung und Gebrauch: 1 Esslöffel der Mischung auf 1 Tasse, heiß aufgießen, 10 Minuten ziehen lassen; drei- bis viermal täglich 1 Tasse.

9. Blähungen
   

   Je 20 g Kamillenblüten und Pfefferminzblätter.

   Zubereitung und Gebrauch: 1 Esslöffel der Mischung mit 1 Tasse heißem Wasser übergießen und mehrere Stunden stehen lassen; mehrmals täglich 1 Tasse trinken.

10. Blähungen
    

    Je 10 g Bitterklee, Fenchel und Pfefferminzblätter.

    Zubereitung und Gebrauch: 1 Esslöffel der Mischung auf 1 Tasse Wasser abkochen ; 1/2 Tasse zirka 1/2 Stunde vor dem Essen trinken.

11. Blähungen
    

    Je 10 g Anis, Enzianwurzel und Kamillenblüten.

    Zubereitung und Gebrauch: Auf 1/2 Liter Wasser ; dreimal täglich vor dem Essen 1/2 Tasse warm.