Durchfall, der nur vorübergehend auftritt, wird häufig durch Bakterien oder durch Nahrungsmittel, die man nicht verträgt, verursacht. Der Verdauungstrakt reagiert auf diese fremden Eindringlinge dadurch, daß er die aufgenommene Nahrung schneller wieder auszuscheiden versucht. Als Folge davon hat der Dickdarm weniger Zeit, der Nahrung das Wasser zu entziehen. Oft sind Durchfälle begleitet von schmerzhaften Krämpfen oder einer Entzündung der Magen-Darm-Schleimhaut. Auch Übelkeit kann auftreten. Aber neben der Unverträglichkeit gegen einige Nahrungsmittel kann auch Angst oder Aufregung ein Auslöser für Durchfall sein.
Bei Durchfall ist es sehr wichtig, daß neben dem Einsatz von Medikamenten oder Heilpflanzen auf jeden Fall dem Körper sehr viel Flüssigkeit zugeführt wird, damit der Verlust an Mineralstoffen, der durch den Durchfall bedingt ist, wieder ausgeglichen wird.
Zur Behandlung von Durchfall benutzt man in der Naturheilkunde Pflanzen, die einen hohen Gerbstoffgehalt besitzen. Gerbstoffe können zusammen mit dem Eiweiß der Haut und Schleimhaut eine Schutzschicht aufbauen. Diese wirkt reizmildernd, abdichtend und entzündungshemmend. Zusätzlich können Sie die Gifte von Bakterien, die den Durchfall erzeugt haben, binden und unschädlich machen.
Tee bei Durchfall
Nehmen Sie 60 g getrocknete Heidelbeeren und einen halben Liter kaltes Wasser und kochen sie dies dann circa 10 Minuten lang auf. Danach absieben und trinken.
Vorsicht: Nehmen Sie unbedingt getrocknete Beeren, frische Beeren bewirken genau das Gegenteil!
Ein roher, geriebener Apfel hilft bei Durchfall.
Tee
2 Teelöffel Brombeer-Blätter mit ca. 1/4 l kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen und dann absieben. Täglich einige Tassen trinken.
Tee
20 g Kamillenblüten
20 g Thymiankraut
20 g Pfefferminzblätter
10 g Salbeiblätter
2 Teelöffel der Mischung mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Danach absieben.
Nach Bedarf 2 bis 3 Tassen pro Tag trinken.
Durchfall bei Kindern
Wenn Ihr Kind unter Durchfall leidet, kann ein gewaschener, ungeschälter Apfel, den man vor dem Essen zerreibt, helfen.
Tee
1- 2 g getrocknete Beifuss-Blätter mit 250 ml kochendem Wasser übergiesen. 5 Minuten ziehen lassen, dann absieben. Eine Tasse Tee schluckweise getrunken ist ausreichend.
Tee
1 Teelöffel Blutwurz auf 1 Tasse Tee.
Mit kaltem Wasser ansetzen, gemeinsam zum Kochen bringen, vom Herd nehmen. Zugedeckt ca. 5 Minuten ziehen lassen, abseihen. Langsam und schluckweise trinken.
2 Tassen täglich.
Tee
Blutwurz 20 g Eichenrinde 20 g Heidelbeeren (getrocknet) 20 g
Zubereitung und Gebrauch: 3-4 Eßlöffel auf 1 Tasse als Abkochung; täglich drei- bis viermal 1 Tasse. Bei sehr starkem Durchfall halbstündlich 3-4 Eßlöffel des Tees.
Diät
Keine scharfen Speisen, wenig Fleisch und wenig Zucker, viel Hafer- und Reisschleimsuppen, leichte, aber wenig gezuckerte Mehlspeisen, von Kompotten nur Heidelbeeren, Äpfel oder ungeschälte Birnen.
Wasseranwendungen
Wärmeflasche, warme Leibwickel.
Nehmen Sie 2 Teelöffel Brombeerblätter und übergiessen Sie diese mit einer Tasse kochendem Wasser. 10 Minuten ziehen lassen, danach absieben.
Zwischen den Mahlzeiten trinken.
Ungesüßten Kamillen - oder Schwarztee trinken.
Getrocknete Heidelbeeren kauen.
24 Stunden keine Nahrungsaufnahme. Danach milde Breikost: z.B. aus Kartoffel oder Karotten .
Einige Hausmittel gegen Durchfall
Essen Sie Bananen - diese haben eine stopfende Wirkung und sind nahrhaft
Trinken Sie Cola und essen Sie Salzstangen
Kartoffelbrei ohne Milch kann ebenfalls helfen
Altes Rezept: Zwieback und schwarzer Tee
Tees aus Thymian und Heidelbeertee können ebenfalls helfen
Bei akutem Durchfall ein Weizenmehlbrei. Man gibt so viel Weizenmehl in eine Tasse abgekochtes Wasser, bis ein Brei entsteht. Essen Sie davon jede Stunde einen Eßlöffel
Geheimtipp: Muskat! Nehmen Sie davon einen Löffel und der Durchfall ist bald Geschichte
Helfen können auch Holunderbeeren, von denen man alle zwei Stunden 10 bis 15 Stück zu sich nimmt
Kamille, Ringelblume und Himbeerblätter zu gleichen Teilen mischen. 1 TL der Mischung mit 200 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Min. ziehen lassen und absieben.
3 mal täglich nicht zu heiß trinken.
12 g Krauser Ampfer Wurzel mit einer Zimtstange 20 Min. in ¼ Liter Wasser kochen und dann absieben. Den Sud bei geringer Hitze unter ständigem Rühren 100 g Zucker beigeben und auf gut 50 ml einkochen lassen. Täglich 3 bis 4 EL einnehmen.
Homöopathische Hilfe
Bei Durchfall (und Erbrechen) hilft zuverlässig weißer Arsen (Arsenicum album). Wenn als Auslöser Angst oder Aufregung in Frage kommen, bietet sich auch die echte Kamille (Matricaria recutita) zum homöopathischen Einsatz an.
Für die Selbstbehandlung eignen sich Komplex-Präparate, in denen diese Einzelmittel mit weiteren Arzneien kombiniert sind, die sich bei Magen-Darm-Beschwerden als hilfreich bewährt haben.
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