Schnupfen - Hausmittel und natürliche Heilmittel

Man sollte also etwas dagegen tun, deshalb hier einige Hausmittel gegen den Schupfen:

• Sorgen Sie für ausreichend Luftfeuchtigkeit in Ihren Räumen - verwenden Sie Luftbefeuchter, legen Sie mit Wasser getränkte Tücher auf die Heizkörper und lüften Sie ausreichend.
  
  
• Trinken Sie viel - Wasser oder am besten Tee.
  
  
• Inhalieren Sie über einer Wanne oder einem Topf mit heißem Wasser, geeignet dazu sind Zusätze wie Pfefferminze, Teebaum, Kamille, aber auch einfaches Kochsalz als Zugabe kann schon nützlich sein.
  
  
• Nasentropfen sollten nur wenige Tage lang verwendet werden.
  Vorsicht: Manche Nasentropfen können tatsächlich süchtig machen, viele Nasentropfen schaden, über lange Zeit eingenommen, den Nasenschleimhäuten.
  
  
• Die antibiotische Wirkung der Zwiebel und des Knoblauchs können helfen: Reiben Sie eine Zwiebel und eine halbe Knoblauchzehe klein und verrühren Sie dies mit 2 EL Honig. Über den Tag hinweg essen. (Schmeckt nicht so sonderlich, aber wenn's hilft...)
  
  
• Machen Sie warme Fußbäder, danach sollte man sich in's Bett legen und ausreichend schlafen.
  
  
• Pressen Sie eine Zitrone aus und geben Sie den Saft ein eine Tasse. Geben Sie dazu 2 Teelöffel und füllen Sie mit heißem Wasser auf. In kleinen Schlucken trinken.
  
  
• Machen Sie Bäder mit Thymian, Eukalyptus, Lavendel, Fichtennadel, Thymian oder Pfefferminze.
  
  
• Helfen können auch ätherische Öle, die man per Duftlampe verdunsten läßt: Her helfen wiederum die Öle der Pfefferminze, des Rosmarin, des Lavendels, der Nelken und des Zimt.
  

Schnupfen, Stirn- und Kiefernhöhlenentzündung

• Ein Andorn-Elixier
  Dies ist ein altes Rezept, das wohl schon im Mittelalter so verwendet wurde.
  
  Nehmen Sie dafür 10 g Andornkraut, 30g Fenchelkörnen und je 15 g Sonnenhut und Katzenpfötchen.
  
  Nehmen Sie von dieser Mischung drei Esslöffel und geben Sie diese in einen Liter naturreinem Weißwein, den Sie dann für vier Minuten aufkochen lassen. Dann absieben und in einen Thermoskanne geben. Gesüßt werden kann nach Belieben mit Honig oder Fruchtzucker.
  
  Erwachsene können die Menge über den Tag verteilt trinken, Kinder unter sechs Jahren können mehrmals am Tag einen Teelöffel davon einnehmen, Kinder bis zwölf Jahre mehrmals am Tag 1 El.
  
  
• Schnupfen
  Nehmen Sie dazu:
  20 g Meisterwurz
  20 g Thymian
  20 g Kamille
  20 g Salbei
  20 g Rosmarin
  
  Alle Mittel müssen gemischt werden. Für einen halben Liter Wasser nimmt man 2 Esslöffel von dieser Kräutermischung, setzt kalt an, läßt 2 Minuten kochen, dann zehn Minuten ziehen, siebt ab und trinkt am Tage 1/2 Liter Tee.
  
  
• Ingwer bei Schnupfen
  Zerkleinern Sie eine frische Ingwerwurzel, lassen Sie sie in einem Liter Wasser für 20 Minuten köcheln und trinken Sie den Sud über den ganzen Tag verteilt.
  
  
• Bei Schnupfen: Hühnersuppe
  Was man schon länger wußte ist inzwischen bewießen: Hühnersuppe hilft bei Schnupfen und Erkältung genau so gut wie Medikamente. Zudem ist sie nebenwirkungsfrei und schmeckt lecker.
  
  Forscher haben entdeckt, daß der Eiweißstoff Cystein die weißen Blutkörperchen hemmt. Diese sind für die typischen Erkältungssymptome verantwortlich.
  
  Optimale "Dosis": 2 Teller Hühnersuppe pro Tag, möglichst heiß, wenn gewünscht auch mehr...
  
  
  
• Bienenwaben
  Laut Überlieferung sollen Bienenwaben hervorragend gegen eine
  Stirnhöhlenentzündung helfen. Kaufen kann man solche Bienenwaben in einem Reformhause oder natürlich von einem Imker.
  
  Zur Anwendung nehmen Sie etwas Bienenwaben, ca. einen Quadratzentimeter davon, in dem zusätzlich noch Bienenhonig enthalten ist. Dazu nehmen Sie vier bis fünf Körner Fenchel oder Anis, was Sie alles zusammen in den Mund nehmen und kauen. Pro Tag sollten Sie das sechsmal für eine gute Viertelstunde tun.
  
  
• Emser Salz
  Auch Emser Salz kann gegen Schnupfen helfen, denn es bringt die
  Nasenschleimhäute zum Abschwellen und befreit die Nase.
  Nehmen Sie dazu einen gestrichenen Teelöffel des Emser Salzes, das Sie in 125 ml (eine halbe Tasse) Wasser kurz aufkochen lassen. Danach abkühlen lassen und per Pipette in die Nase träufeln, mehrmals pro Tag.
  
  
  
• Fenchel-Dill
  
  Auch die Fenchel-Dill-Kräuter sind zum Inhalieren gedacht. Wahrscheinlich hat dies schon die kräuterkundige Hildegard von Bingen gewusst und angewandt.
  
  Nehmen Sie dazu 20 g getrocknetes Fenchelkraut und dazu noch 80 g getrocknete Dillspitzen, was Sie alles zusammen vermischen.
  
  Nehmen Sie davon dann 1 El. und streuen Sie dies auf ein Backblech, das Sie dann in einen 250 Grad heißen Ofen schieben. Wenn die Kräuter schwarz geworden sind, den Ofen öffnen und die Dämpfe inhalieren. Den Ofen natürlich vorher ausschalten...!!!
  

Ätherische Öle

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