Nehmen Sie je 10 g Spitzwegerich Augentrost Löwenzahn
Baldrianwurzel
und
5 g Fenchel
Nehmen Sie einen Esslöffel dieser Mischung, den Sie mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, zehn Minuten ziehen lassen, absieben und jeden Tag am Morgen und Abend eine Tasse davon trinken.
Sie können diesen Tee auch als Augentropfen verwenden.
Bereiten Sie einen Augentrost-Tee und machen Sie Gesichtsdampfbäder damit.
Machen Sie Augenumschläge mit Weinrebenlaub.
Vermischen Sie zu gleichen Teilen Honig, Wermut- und Melissensaft und geben Sie etwas davon in die Augen.
Ätherische Öle
Beduften Sie Ihre Wohnräume mit zwei bis drei Tropfen Kamille-blau-Öl in einer Duftlampe.
Ernährungstipps
Ernähren Sie sich mit viel Vollwertkost.
Weisheit des Tages:
Wenn du ein Schiff bauen willst, so trommle nicht die Männer zusammen, um Holz zu beschaffen, Werkzeuge vorzubereiten und Aufgaben zu vergeben, sondern lehre sie die Sehnsucht nach dem endlosen Meer.