- Tee gegen Alterserscheinungen
30g Johanniskraut
30g Bockshornklee
30g Birkenblätter
30g Schafgarbe
10g Wacholder
Die Zutaten werden gut miteinander vermischt. Dann gibt man einen Teelöffel der Kräutermischung in ¼ Liter kaltes Wasser und bringt dieses zum kochen. Man lässt es einmal aufkochen und nimmt es anschließend wieder vom Herd. Dann wird es abgedeckt. So sollte man es 10 bis 15 Minuten lang ziehen lassen.
Die Einnahme erfolgt schluckweise vor den Mahlzeiten, dabei sollte man auf das Nachsüßen verzichten.
Vor dem Beginn einer Eigenbehandlung mit Hausmitteln sollte man sich unbedingt mit einem Arzt abstimmen.
Quellen zu diesem Artikel
- Die Kräuter in meinem Garten - provisionierter Link von Amazon