Akne und Pickel sind ja allgemein bekannt und sind ab einer gewissen Häufigkeit auch ein mehr oder weniger großes Problem für den Betroffenen.
Weniger bekannt ist vielleicht, daß Pickel nicht nur ein Problem der Jugend sind, sondern auch in späteren Jahren noch auftreten können, so zum Beispiel auch in den Wechseljahren.
Die Ursachen für Pickel und Akne sind meist innerlich zu suchen, teilweise sind aber auch äußere Einflüsse daran schuld. Innerliche Ursachen sind z.B. Hormonschwankungen, wie sie in der Pubertät oder eben auch in den Wechseljahren auftreten können.
Was Sie gegen Pickel in den Wechseljahren tun können
Ernähren Sie sich gesund, essen Sie wenig fette Speisen, wenig Zucker, trinken Sie wenig Alkohol und rauchen Sie nicht.
Essen Sie viel Obst und Gemüse.
Machen Sie Gesichtspackungen mit Heilerde
Nehmen Sie dazu
Einen Teelöffel grüne Mineralerde
Lauwarmes Wasser
Zwei Tropfen ätherisches Zitronenöl
Einen halben Teelöffel frischen Zitronensaft
Alles miteinander vermischen und dann dick auf die Haut auftragen.
Legen Sie dann ein feuchtes Tuch darüber undlassen Sie alles dann für zehn Minuten aufliegen.
Danach mit lauwarmen Wasser abspülen.
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