Kräuter in der Schwangerschaft? Diese sollten Sie meiden!

Wie ja vielleicht bekannt ist, haben einige Kräuter eine Wirkung auf den weiblichen Zyklus und die Gebärmutter. Dies kann man sich zu Hilfe nehmen, wenn man Zyklusprobleme hat oder Probleme mit der Gebärmutter oder auch in den Wechseljahren.

Allerdings wirken diese Pflanzen auch während einer Schwangerschaft auf den Körper ein, so dass möglicherweise Probleme auftreten können.
Schwangere Frauen sollten z.B. Kräuter meiden, die Wehen auslösen können, da sonst eine Frühgeburt droht. Dazu gehören Salbei, Schafgarbe, Muskatnuss, Anis, Zimtrinde und Zimtblätter und der süße Fenchel.

Besonders zu Beginn einer Schwangerschaft könnten diese Kräuter gefährlich sein, weil menstruationsfördernd sind und eine Fehlgeburt auslösen könnten.
Es gibt aber auch Kräuter, die sich positiv auswirken können, z.B. indem sie die Gebärmutter stärken oder eine gegen verzögerte Wehentätigkeit am Ende der Schwangerschaft wirken.
Sie sollten jedoch nur unter ärztlicher Aufsicht genommen werden!

Auf folgende Kräuter sollten Sie in der Schwangerschaft verzichten

Kräuter mit einer stark harntreibenden Wirkung und Kräuter, die die Nieren reizen, also z.B. Liebstöckel, Petersilie oder Wachholder
Kräuter, die eine abführende Wirkung haben, also z.B. Aloe, die Faulbaumrinde, Rhabarberwurzeln, natürlich den Rhizinus und natürlich Sennesblätter oder -früchte
Kräuter, die das Blut ins Becken drängen, also z.B. die Arnika, die Berberitze, das Gänseblümchen oder die Küchenschelle
Kräuter, die den Blutfluss anregen, also etwa den Beifuß, Damiana, die Eberraute, Liebstöckel, die Poleiminze, den Rosmarin und auch den Wermut
Kräuter, die den Unterleib erwärmen, also etwa die Angelikawurzel, den Meisterwurz, den Ingwer oder auch den Zimt
Kräuter mit einer hormonartigen Wirkung, also etwa den Mönchspfeffer, den Rotklee, Soja, wilden Yams
Kräuter mit einer aphrodisierenden Wirkung wie etwa Damina, den Rosmarin oder Yohimbe

Menstruationsfördende Kräuter sind:

Schafgarbe
Zimtrinde und -blätter
süßer Fenchel
Muskatnuss und -blüte
Anis
Salbei

Die Gebärmutter stärkend bis hin zu Wehen auslösend sind folgende Kräuter:

Palmarosa
Fenchel, süß
Verbene
Pfefferminze
Muskatnuss und –blüte
Anis
Nelkenblätter
Thymian, typ geraniol

Vorsicht auch bei den folgenden Kräutern - sie können in größeren Mengen Wehen auslösen:
Ingwer
Kardamom
Nelke
Oreganum
Zimt

In diesen Kräutern ist Kampfer enthalten, der in größeren Mengen als Wehenauslöser gilt. In normalen Mengen sind diese Kräuter jedoch auch in der Schwangerschaft unbedenklich.