Gegen Zellulitis, Orangenhaut, Cellulite - Natürliche Mittel - Hausmittel

Tipps gegen Zellulitis:

• Stellen Sie Ihre Ernährung so um, daß Übergewicht nicht entsteht oder verschwindet. Dazu sollte man viel pflanzliche Kost verwenden, aber wenig Fett und Kohlenhydrate.
  
  
• Treiben Sie Sport, am Besten Ausdauersport. Übergewicht wird abgebaut, das Bindegewebe wird gestrafft, durch die unter der Haut liegenden Muskeln wird die Zellulitis "ebener".
  
  
• Trinken Sie Tees, die den Stoffwechsel anregen, etwa Schachtelhalm, Holunder, Petersilie, Salbei oder Thymian.
  
  
• Kompressen aus Efeu, Schöllkraut oder Linde können ebenfalls dazu beitragen, die Zellulite zu bessern.
  
  
• Bürsten Sie unter der Dusche oder in der Badewanne die betroffenen Stellen mit einer nicht zu harten Bürste, das strafft die Haut, hilft der Durchblutung und fördert den Abbau von Fettpölsterchen. Man kann dazu auch etwas Öl benutzen.
  
  
• Machen Sie sich bewußt, daß Zellulitis nicht den Weltuntergang bedeutet. Bis zu 35 % der Frauen sind im Laufe Ihre Lebens davon betroffen und man sollte es als "normale" Sache verstehen. Schließlich werden Sie nicht wegen Ihrer glatten Haut geliebt, sondern wegen Ihrer selbst!
  
  
• Versuchen Sie Peelings mit Totes-Meer-Salz.
  
  
• Versuchen Sie Peelings mit Kaffeesatz.
  
  
  
• Tee bei Zellulitis
  Ein Teelöffel Zinnkraut in eine Tasse kochendes Wasser geben, 10 Minuten kochen lassen, danach absieben.
  Dreimal täglich einer Tasse warm trinken.
  
  
• Efeublätter bei Zellulitis
  Mit aus einem Absud von Efeublätter getränkte Kompressen kann man das Unterhautzellgewebe wieder zu straffen.
  Nehmen Sie dazu 3 Esslöffel der Efeublätter, die Sie mit zwei Litern kochendem Wasser übergiessen. 2 Minuten kochen lassen, dann absieben und die Kompresse damit tränken. Täglich für etwa 20 Minuten auflegen.
  
  
• Machen Sie Hautwickel aus einer Handvoll getrockneter Schachtelhalme und 250 ml kochendem Wasser, lassen Sie es zehn Minuten ziehen, rühren Sie dann ein halbes Päckchen Agar-Agar ein, nochmals kurz aufkochen lassen, dann abkühlen lassen und auf die Stellen geben und abdecken. Für zehn Minuten einwirken lassen, dann abspülen.
  
  
• Versuchen Sie das Schüssler-Salz Nummer 1, das Calcium floratum D12. Es hilft bei Hautbeschwerden, verstärkt das Bindegewebe, läßt Falten verschwinden, glättet die Haut.