Schwache Verdauung - Tipps und Hausmittel

Auch hier gibt es einige alte Hausmittel:

• Die Ananas
  Ananas hilft besonders dann, wenn der Körper das aufgenommene Eiweiß schwer verdauen kann.
  Essen Sie vor der eigentlichen Mahlzeit einige Scheiben Ananas.
  
  
• Der Cayennepfeffer
  Cayennepfeffer wird aus Chilis hergestellt und regt die Verdauung an.
  Nach dem Essen von Cayennepfeffer kommt die Verdauung in Schwung. Würzen Sie also öfters mit Cayennepfeffer.
  
  
• Ein Engelwurz - Beifuß - Tee
  Ein solcher Tee ist besonders dann zu empfehlen, wenn man nach einem Mahl ständig aufstoßen muß.
  Nehmen Sie dazu 20 g, je 10 g Beifußkraut, Melissenblätter und Erdbeerblätter.
  Von dieser Mischung geben Sie einen gehäuften Esslöffel in eine Tasse kochendes Wasser und lassen dies dann abgedeckt 15 Minuten ziehen. Danach absieben.
  Wenn es zu Aufstoßen kommt eine Tasse davon trinken.
  Bei auftretenden Beschwerden trinkt man eine Tasse ungesüßten Tee nach den Hauptmahlzeiten.
  
  Vorsicht
  Nicht bei Magen- oder Darmgeschwüren verwenden.
  
  
• Tee aus Kamillen, Pfefferminze und Enzian
  Diese Mischung hilft allgemein bei Verdauungsschwäche.
  Nehmen Sie dazu jeweils 10 g Kamillenblüten und Pfefferminzblätter als auch je 5 g Enzianwurzeln, Schafgarbenkraut und Tausendgüldenkraut.
  Geben Sie einen gehäuften Esslöffel davon in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie dies abgedeckt zehn Minuten ziehen. Dann absieben.
  Je nach Bedarf nach dem Essen trinken.
  
  Vorsicht
  Nicht bei Magen- oder Darmgeschwüren verwenden.
  
  
• Tee aus Löwenzahn und Birkenblättern
  Auch dieser Tee eignet sich allgemein bei Verdauungsbeschwerden.
  Nehmen Sie dazu 10 g Löwenzahnwurzel mitsamt dem Kraut und je 5 g Birkenblätter, Brennnesselblätter, Pfefferminzblättern, Faulbaumrinde, Kümmelfrüchte, Tausendgüldenkraut.
  Geben Sie zwei gehäufte Teelöffel davon in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie dies abgedeckt zehn Minuten ziehen. Dann absieben.
  Je nach Bedarf nach dem Essen trinken, bis zu drei Tassen pro Tag.
  
  Vorsicht
  Nicht bei Ödemen, einer eingeschränkten Herz- oder Nierentätigkeit verwenden.
  Löwenzahn kann bei längerer Anwendung Magenschmerzen auslösen. In diesem Fall sofort absetzen.
  
  
• Verdauungsschwäche
  Nehmen Sie dazu:
  20 g Enzian
  20 g Ehrenpreis
  20 g Thymian
  20 g Frauenmantel
  20 g Wermut
  30 g Alant
  
  Alle Mittel werden gemischt. Von dieser Kräutermischung nimmt man Für einen halben Liter Wasser 2 Esslöffel voll, setzt kalt an, läßt 2 Minuten kochen, dann zehn Minuten ziehen, siebt ab und trinkt am Tage den Tee schluckweise, wenn möglich warm.
  
  
• Schwedenbitter
  Schwedenbitter gibt es in der Apotheke fertig zu kaufen, man kann ihn aber auch selbst herstellen.
  Schwedenbitter ist ein altes Hausmittel bei einer schwachen Verdauung.
  Nehmen Sie eine halben bis einen ganzen Teelöffel Schwedenbitter, den Sie in etwas Wasser geben, vor dem Essen.
  

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