Natürliche Hautpflege

Natürliche Hautpflegemittel

• Salbei-Tinktur
  Eine solche Tinktur erfrischt, besonders wenn man sie kühl anwendet.
  Diese Tinktur ist nur zur äußerlichen Anwendung gedacht und sollte nicht innerlich eingenommen werden!
  Nehmen Sie dazu
  1/2 Tasse getrocknete Salbeiblätter
  1/2 Tasse Wodka
  4-5 Tropfen Benzoe-Tinktur
  
  Geben Sie die Salbei-Blätter in ein Glas, geben Sie den Wodka darüber, und lassen Sie dies für eine Woche stehen. Dann absieben und in eine Flasche füllen. Vorher geben Sie die Benzoe-Tinktur hinzu.
  
  
  
• Kamille
  Milder geht es mit der Kamille. Stellen Sie aus destilliertem Wasser und einer Handvoll Kamillenblüten einen Absud her, mit dem Sie Ihr Gesicht reinigen können.
  
  
  
• Rosenwasser-Glycerin-Lotion
  Wahrscheinlich ein Liebling von Ihrer Großmutter, macht diese traditionelle Mischung eine wirksame Basis-Feuchtigkeitscreme und Handcreme.
  Diese Lotion kann je nach Saison angepasst werden und schützt die Haut:
  Nehmen Sie dazu eine halbe Tasse Rosenwasser und eine viertel Tasse Glycerin. Mischen Sie das Rosenwasser mit dem Glycerin, bis Sie eine weiche, cremige Mischung haben. Gießen Sie die Mischung dann in eine saubere Flasche und verschließen Sie diese.
  
  
  
• Eine Lotion für fettige Haut
  Mischen Sie 2/3 Tasse Rosenwasser mit 2 Esslöffeln Glycerin.
  
  
  
• Für trockene Haut
  Mischen Sie eine drittel Tasse Rosenwasser mit 1/3 Tasse oder mehr Glyzerin.
  
  
  
• Aloe Vera Creme
  Aloe ist bekannt für seine Feuchtigkeits-verleihende und reinigenden Eigenschaften auf die Haut.
  Geben Sie der Creme duftendes ätherisches Öl hinzu, z.B. Rosenöl oder Lavendelöl, um die Creme "blumiger" zu machen, Eukalyptusöl oder Pfefferminzöl um einen frischen Duft beizugeben.
  
  Nehmen Sie für die Creme
  1 EL Aloe Vera Gel
  1 / 3 Tasse Olivenöl
  1 Esslöffel weißes Bienenwachs
  2 Esslöffel wasserfreies Lanolin
  2 Esslöffel Rosenwasser
  2-3 Tropfen ätherisches Öl (Rose, Lavendel, Eukalyptus, Pfefferminz)
  
  Vermischen Sie mit einem Mixer das Aloe-Gel und das Öl. Stellen Sie die Mischung beiseite und schmelzen Sie das Wachs mit dem Lanolin zusammen in einem Wasserbad.
  Geben Sie dann das Wachs und das Lanolin in das Ölgemisch, dabei immer gut rühren! Zum Schluss geben Sie die ätherischen Öle bei. Dann abkühlen lassen und in eine Dose füllen.
  
  
  
• Gesichtsdampfbad
  Gesichtsdampfbäder befeuchtet die Haut, reinigt die Poren und erhöht die Durchblutung. Zusammen mit den entsprechenden Kräutern kann ein solches Dampfbad anregen als auch beruhigen.
  Anstatt der unten aufgeführten Kräuter können Sie übrigens auch Salbei-Blätter, Schafgarbe, Lavendel oder Petersilie verwenden.
  
  Nehmen Sie für ein Gesichtsdampfbad z.B.:
  1 EL Fenchel-Samen
  1 EL getrocknete Pfefferminze oder getrocknete Minze
  2 EL getrocknete Kamillenblüten
  1 EL getrocknete Holunder-Blüten
  2 Teelöffel pulverisierte Süßholzwurzel
  1 Liter kochendes Wasser
  
  Zerstoßen Sie die Fenchelsamen, und geben Sie sie zusammen mit den anderen Kräutern in einem großen hitzebeständig Schüssel, und gießen Sie das Wasser darüber.
  Halten Sie dann Ihr Gesicht über die Schüssel und decken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch ab.
  Halten Sie Ihr Gesicht etwa 20 Zentimeter über das Wasser, für 5 bis 10 Minuten. Nach dem Dampfbad mit einer Feuchtigkeitscreme das Gesicht einreiben.
  

Für die Hautreinigung

Hautfeuchtigkeit

• Avocado und Brennnesseln Feuchtigkeitscreme
  Nehmen Sie dazu
  1 TL Bienenwachs
  4 Teelöffel (20 ml) Avocado-Öl
  2 Esslöffel (30 ml) starken Brennnesseltee
  4 Tropfen ätherisches Öl aus Zedernholz
  
  Schmelzen Sie das Wachs in dem Öl, geben Sie den Brennnessel-Tee dazu, dann abkühlen lassen und das Zedernholzöl zugeben.
  
  
  
• Hamamelis - Buttermilch Feuchtigkeitsspender
  Nehmen Sie dazu
  4 Esslöffel (60 ml) Buttermilch
  2 Teelöffel (10 ml) Hamamelis
  1 Teelöffel (5 ml) Aprikosenöl
  2 Teelöffel Mandelöl
  
  Geben Sie alles in ein Glas, Deckel drauf und gut schütteln.
  

• Rosen-Feuchtigkeitsspender
  Nehmen Sie dazu
  1 TL Bienenwachs
  1 Teelöffel Lanolin
  1 Esslöffel (15 ml) Mandelöl
  1 / 2 Teelöffel (2,5 ml) Weizenkeimöl
  3 Esslöffel (45 ml) Rosenwasser
  6 Tropfen ätherisches Öl der Rose oder Rosengeranie
  
  Schmelzen Sie das Bienenwachs und das Lanolin zusammen unter ständigem Rühren. Erwärmen Sie die Öle mischen Sie sie nach und nach in das Wachs-Gemisch. Dann das Rosenwasser hinzugeben, aber immer weiter rühren. Schließlich abkühlen lassen und in eine Dose umfüllen.
  
  
  
• Avocado-Feuchtigkeitscreme
  Nehmen Sie dazu
  1 reife Avocado
  1 TL Honig
  1 / 2 Teelöffel Zitronensaft
  Naturjoghurt
  
  Geben Sie die pürierte in ein Gefäß, geben Sie den Honig und den Zitronensaft als auch den Joghurt dazu und verrühren Sie alles miteinander, so daß eine dicke Masse entsteht. Massieren Sie die gekühlte Masse auf das Gesicht und den Hals ein, einige Zeit einwirken lassen, dann abspülen.
  

• Buttermilch-Ringelblumen-Lotion
  Nehmen Sie dazu
  2 Teelöffel (10 ml) Buttermilch
  2 Teelöffel Aprikosenöl
  1 / 2 Teelöffel (2,5 ml) Mandelöl
  1 Teelöffel kalten Ringelblumen-Tee
  
  Geben Sie die Zutaten in ein Glas, Deckel drauf und gut schütteln.
  
  
  
• Hamamelis-Lotion
  Nehmen Sie dazu
  1 Teelöffel (5 ml) Mandelöl
  1 TL Rosenwasser
  1 1 / 2 Teelöffel (7,5 ml) Hamamelis
  1 TL Honig
  
  Erwärmen Sie die Zutaten und geben Sie sie in ein Glas, Deckel drauf und gut schütteln.
  

Gesichtsmasken

• Eine Haferflocken-Gesichtsmaske
  Dieses Rezept verbindet Hafermehl und Mandelmehl, zwei alte, tiefenreinigende Inhaltsstoffe, die sehr gut für den Teint sind.
  Nehmen Sie dazu
  1 / 2 Tasse kochendes Wasser
  1 Teelöffel getrocknete Rosmarin-Blätter
  1 1 / 2 EL Haferflocken
  1 Esslöffel Mandelmehl
  
  Gießen Sie das kochende Wasser über den Rosmarin und lassen Sie dies für eine viertel Stunde stehen.
  In einer separaten Schüssel mischen Sie die getrockneten Haferflocken, die Sie vorher am besten noch zerkleinern (etwa mit einem Mörser), mit dem Mandelmehl. Dann den Rosmarin-Tee hinzugeben, so daß eine dicke Paste entsteht.
  
  Vor dem Auftragen auf die Haut sollten Sie Ihre Haut gut reinigen, oder am besten ein Gesichtsdampfbad vorher machen.
  
  Verteilen Sie dann die Maske auf das Gesicht und lassen Sie sie für 30 Minuten einwirken. Danach mit lauwarmen Wasser abspülen.
  

• Eiweiß-Zitronen-Gesichtsmaske
  Nehmen Sie dazu
  1 Eiweiß
  1 / 2 TL Honig
  1 Teelöffel Zitronensaft
  
  Schlagen Sie das Eiweiß steif, und fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft und den Honig dazu.
  
  
  
• Bierhefe-Hamamelis-Gesichtsmaske
  Nehmen Sie dazu
  120 g Bierhefe
  1 Esslöffel (15 ml) Hamamelis
  2-3 Tropfen Pfefferminzöl
  
  Mischen Sie alles zusammen und verwenden Sie es als Maske.
  
  
  
• Erdbeer-Gesichtsmaske
  Nehmen Sie dazu
  120 g zerdrückte frische Erdbeeren
  2 Esslöffel (30 ml) Milchpulver
  1 Esslöffel (15 ml) Zitronensaft
  
  Alles zusammen mischen und auftragen.
  
  

• Bierhefe-Beinwell-Gesichtsmaske
  Nehmen Sie dazu
  3 Teelöffel (15 ml) ml starken Beinwellblätter-Tee
  1 TL flüssiger Honig
  1 Teelöffel Bierhefe
  1 Teelöffel Naturjoghurt
  1 TL Avocado- oder Olivenöl
  
  Vermischen Sie den Honig und die Hefe. Dann den Joghurt und den Beinwell-Tee zugeben, rühren, bis es eine Paste entsteht.
  
  
  
• Eigelb-Olivenöl-Gesichtsmaske
  Nehmen Sie dazu
  1 Eigelb
  1 Teelöffel Olivenöl
  
  Beides vermischen und auftragen.
  

• Eigelb-Zitronensaft-Gesichtsmaske
  Nehmen Sie dazu
  1 / 2 Zitrone
  1 Eigelb
  
  Höhlen Sie die halbe Zitrone aus, so daß das Eigelb hineinpasst. Geben Sie dann das unversehrte Eigelb hinein und lassen Sie es über Nacht darin.
  Geben Sie am nächsten Tag das Eigelb auf das Gesicht und den Hals, so ca. für eine viertel Stunde, dann abspülen.
  Diese Maske reinigt, nährt und strafft die Haut.
  
  
  
• Beinwell-Gesichtsmaske
  Nehmen Sie dazu
  4 Esslöffel (60 ml) Beinwellblätter-Tee
  1 / 2 Teelöffel Pfeilwurz-Tee
  2 Teelöffel (10 ml) Aprikosenöl
  
  Vermischen Sie die beiden Tee's und erwärmen Sie sie leicht. Dann das Aprikosenöl dazugeben und gut verrühren. Auf Gesicht und Hals auftragen.
  

• Kamille-Honig-Maske
  Nehmen Sie dazu
  2 EL Kleie
  3 Esslöffel (45 ml) Kamillentee
  1 Teelöffel (5 ml) Honig
  
  Alles zusammen mischen und auftragen, nach 10 Minuten mit Kamillentee abspülen.
  
  
  
• Eibisch-Gesichtsmaske
  Nehmen Sie dazu
  2 Esslöffel (30 ml) einer starken Abkochung aus Eibischwurzeln
  2 Esslöffel Naturjoghurt
  Etwas feine Haferflocken
  
  Mischen Sie alles zusammen, geben Sie so viel Haferflocken dazu, bis eine schöne Masse entsteht. Dann auftragen.