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Kräuter, Heilkräuter und Heilpflanzen |
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| Der Mensch lernte schon früh die Heilkraft
der Kräuter nutzen, Heilkräuter waren ja die einzigen
Mittel, die er bei Krankheiten verwenden konnte.
Dieses Heilpflanzen-Wissen wurde später zwar immer
mehr von speziell Kundigen verwendet und weitergegeben,
aber einige Kräuter, wie zum Beispiel die Kamille,
das Johanniskraut, die Pfefferminze oder der Salbei, waren die Apotheke des kleinen Mannes.
 Als
im letzten Jahrhundert die chemische Medizin
einzug hielt, geriet das Wissen über
die Heilkräuter immer mehr in Vergessenheit. Man erfreute
sich über die scheinbar perfekten und einfach anzuwendenden Arzneimittel.
Da inzwischen aber immer häufiger
Meldungen über Nebenwirkungen bekannt
werden, wenden sich viele wieder der natürlichen Kräuter-Medizin
zu. Und gerade bei leichten Erkrankungen, wie z.B. einem Schnupfen einer Magenverstimmung oder Verdauungsbeschwerden liegen die heilenden Kräuter voll im Trend.
Und tatsächlich trifft man die Heilkräuter heute wieder überall an
Während bei manchen Erkrankungen bestimmte
Kräuter eine heilende Wirkung auch
ohne chemische Medizin besitzen, können
bei anderen Erkrankungen die Wirkstoffe
der Heilkräuter eine unterstützende Wirkung
haben. Und besonders wichtig ist natürlich, daß die Heilkräuter relativ ohne Nebenwirkungen eingesetzt werden können, da sie vollkommen natürlich sind und der Mensch sich ja schon seit Urzeiten daran gewöhnen konnte.
Denn Heilpflanzen waren ja eigentlich schon immer ein Begleiter des Menschen: Etwa als Gewürz für selbst zubereitete Speisen (z.B. Basilikum oder den Schnittlauch), oder als Duftstoff zur Raumbeduftung oder in Kosmetika (etwa dem Lavendel). Denn auch hier geht der Trend wieder weg von künstlich hergestellten Aromen und Duftstoffen, hin zu natürlich gewachsenen Produkten, am besten natürlich biologisch angebaut oder sogar selbst im Garten oder auf dem Fensterbrett gezogen.
Kräuter-Heilkunde und moderne Medizin schließen
sich nicht gegenseitig aus, sondern
können auch gemeinsam zu besseren und
schnelleren Heilerfolgen führen.
Berühmte Zitate zur Kraft der Kräuter:
Lass Nahrung deine Arznei und Arznei
deine Nahrung sein!
Hippokrates
Die Natur betrügt uns nie. Wir
sind es immer, die wir uns selbst betrügen.
Rousseau
An apple each day keeps the doctor
away
Alte britische Weisheit |
Heilkraut des Tages: Odermennig |
Der Odermennig war schon eine der berühmtesten Heilpflanzen in der Antike. Schon damals wurde er als Mittel gegen Wunden und bei Lebererkrankungen verwendet.
Lesen Sie weiter: Odermennig...
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| Ohrenschmerzen - Hausmittel |
| Ich erinnere mich daran, daß ich als Kind einmal ganz dolle Ohrenschmerzen hatte und die ganze Nacht vor Schmerzen schreiend im Bett lag. Meine Mutter war mehr oder weniger hilflos, erst eine Wärmflasche und etwas heiße Schokolade brachten mich in den Schlaf. |
| Prämenstruelles
Syndrom (PMS) |
| Die Tage vor den Tagen sind für viele
Frauen begleitet von Stimmungsschwankungen,
Reizbarkeit, Verletzlichkeit, Weinerlichkeit,
Zorn oder Schmerzen wie Kopf-, Brust- oder Bauchschmerzen.
Zu den genannten Beschwerden des prämenstruellen
Syndroms können weitere körperliche
Symptome hinzukommen wie Gewichtszunahme,
Wassereinlagerungen, Hautunreinheiten und
berührungsempfindlichkeit der Brüste.
Manchmal treten sogar depressive Verstimmungen
auf. All diese Beschwerden bezeichnet man
als "prämenstruelles Syndrom",
oder abgekürzt als PMS. |
| Stress |
| Stress lauert heutzutage überall,
aber was kann ich dagegen tun? |
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Auf jede Frau kommen sie irgendwann zu:
Die Wechseljahre. Diese Wechseljahre beginnen
zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr und
bringen für die Frauen einige Umstellungen
und Probleme, typische Wechseljahrsbeschwerden eben.
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| Tipps und Hausmittel bei Durchfall |
Durchfall, der nur vorübergehend auftritt, wird häufig durch Bakterien oder durch Nahrungsmittel, die man nicht verträgt, verursacht.
Der Verdauungstrakt reagiert auf diese fremden Eindringlinge dadurch, daß er die aufgenommene Nahrung schneller wieder auszuscheiden versucht. |
| Beschwerden
in der Schwangerschaft |
| Eine Schwangerschaft bedeutet für
den mütterlichen Organismus eine große
Belastung. Typischerweise treten in den
Monaten der Schwangerschaft bestimmte Beschwerden
auf. |
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| Durch Hildegard's Medizin kann man lernen,
ein gesünderes Leben zu führen und
glücklicher zu werden. Dabei ist Hildegard's
Ansatz zur Gesundheit ganzheitlich zu sehen:
Wer gesund sein will, muß in einer Harmonie
mit Gott und der Natur leben. |
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| Maria Treben war keine Heilpraktikerin,
sondern eine Hausfrau mit einem Herz für
Pflanzen. Ihr Grundsatz war: "Man muß
ja helfen". |
| Paracelsus |
Der Arzt und Pharmazeut, Naturforscher
und auch Theologe Paracelsus, der eigentlich
Theophrastus Bombastus Philippus von Hohenheim
hieß, wurde am 10. November 1493 in
Einsiedeln geboren.
Paracelsus gilt als der Arzt, der im Mittelalter
die Behandlung von Krankheiten durch chemische
Medikamente einführte. Bereits im Alter
von 14 Jahren suchte er an den großen
Universitäten Europas nach Lehrern, nach
denen er sich richten konnte und die ihm ein
Vorbild sein sollten. Aufgrund seiner damals
sehr unkonventionellen Art, alles bisherige
in Frage zu stellen, hatte er aber bald Neider
und Feinde. |
| Dioskurides |
| Das wohl wichtigste und einflussreichste
Werk der Arzneimittellehre der Antike stammt
von Pedanios Dioskurides, oder kurz Dioskurides.
Es entstand im 1. Jahrhundert nach Christi
und besteht aus fünf Büchern: Die
"Materia Medica". In diesem
Werk hat Dioskurides über 1000 Monographien
verschiedener Pflanzen dargestellt. |
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| Frauenkräuter - Heilkräuter speziell für Frauen |
Heilkräuter speziell für Frauen? Ja wirken diese Kräuter bei Männern denn nicht?
Um es gleich zu verraten: Natürlich wirken die auch bei Männern, allerdings haben die Herren der Schöpfung wohl nichts von einer gebärmutterentkrampfenden oder milchfördernden Wirkung, nur um einmal einige Beispiele zu bringen... |
Wie kriege ich den Knutschfleck weg? |
| Man hat einen riesen Knutschfleck am Hals - wie bekommt man den bloß schnell wieder weg? Nach einer heißen Liebesnacht bleibt manchmal mehr zurück als ein schönes Gefühlt - Ein Knutschfleck! An sich kein Problem, ist es ja nur ein Bluterguss durch starkes Saugen oder Knabbern, ... Wenn da nicht die Umwelt wäre! |
| Nasennebenhöhlen-Entzündung
- Sinusitis |
| Viele Menschen bekommen nach einem normalen
Schnupfen eine Nebenhöhlenentzündung.
Im Gegensatz zu einem Schnupfen kann eine
solche Nebenhöhlenentzündung zu
einer schweren Krankheit werden. |
| Kräuter
bei Verstopfung |
Ungefähr 30 % der Menschen in unserem
Lande quält ab und zu die Darm-Verstopfung.
Eine Verstopfung bedeutet, daß man
länger als 3 Tage nicht auf Klo gehen
kann.
Damit eine Verstopfung gar nicht erst entsteht,
sollte man darauf achten, genug zu trinken,
Ballaststoffe zu sich zu nehmen, Milchsäurebakterien
(wie in Joghurt vorhanden), genug Kohlenhydrate,
jeden Tag ausreichend Vitamine, auch Mineralstoffe
und Spurenelemente sind wichtig. |
| Heilkräuter bei Bauchschmerzen |
| Wenn's im Bauch zwickt und zwackt liegt
das oftmals an der falschen Ernährung
oder am falschen Lebensstil. Diese beiden
Ursachen verursachen auch Beschwerden wie
eine entzündete Magenschleimhaut, Geschwüren
im Magen oder, wenn's wirklich schlimm kommt,
zu Magenkrebs. |
| Laktose-Intoleranz |
| Bei Menschen, die unter einer Laktose-Intoleranz leiden, kommt die Lactase zu wenig oder gar nicht im Körper vor, der Milchzucker kann also nicht gespalten und verdaut werden. |
| Depressionen |
| Erkennen Sie die Depression und schützen
Sie sich davor. |
| Blähungen Tipps und Hausmittel |
| Viele Menschen leiden gelegentlich unter
Verdauungsstörungen. Diese zeigen sich
oft durch Blähungen, krampfartige Schmerzen,
Völlegefühl, Durchfall oder Verstopfung.
Was kann man tun? |
| Schlafstörungen |
| Für die Regeneration von Körper
und Geist ist ein gesunder Schlaf unerlässlich.
Nur wer ausreichend schläft ist leistungsstark,
hat die volle Konzentrationsfähigkeit
und eine ausgeglichene Stimmung. |
| Kräuter
mit aphrodisierender Wirkung |
| In den Jahrhunderten, in der die Heilkraft
der Kräuter untersucht und dokumentiert
wurde, zeigte sich auch eine Wirkung, die
mit der Gesundheit im engsten Sinne nichts
zu tun hat: Es gibt Kräuter, die die
Lust steigern sollen und dies auch tatsächlich
tun. |
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Kräuter-Anwendung des Tages: Anis
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Anistee bei Husten
Anis löst den Schleim bei Husten. Der Anis hat durch seine ätherischen Öle nicht nur eine schleimlösende Wirkung. Wer seinen Husten auf "natürliche" Weise behandeln will, trinkt statt Hustensaft also am Besten einfach Anistee. Zerdrücken Sie dafür einen gehäuften Teelöffel getrockneter Anissamen und übergießen Sie dies mit 250 ml kochendem Wasser. Zehn Minuten ziehen lassen, dann absieben. Mehrere Tassen am Tag davon trinken.
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Bauernregel für den 28.1.2012
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Im Jänner kannst du schon die Bienenstöcke setzen, soll Honig und Wachs dich mit reicher Frucht ergötzen.
Zu den Bauernregeln
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