Kräuter, Heilkräuter und Heilpflanzen

 
Der Mensch lernte schon früh die Heilkraft der Kräuter nutzen, Heilkräuter waren ja die einzigen Mittel, die er bei Krankheiten verwenden konnte. Dieses Heilpflanzen-Wissen wurde später zwar immer mehr von speziell Kundigen verwendet und weitergegeben, aber einige Kräuter, wie zum Beispiel die Kamille, das Johanniskraut, die Pfefferminze oder der Salbei, waren die Apotheke des kleinen Mannes.

Kräuter - ZeichnungenAls im letzten Jahrhundert die chemische Medizin einzug hielt, geriet das Wissen über die Heilkräuter immer mehr in Vergessenheit. Man erfreute sich über die scheinbar perfekten und einfach anzuwendenden Arzneimittel.

Da inzwischen aber immer häufiger Meldungen über Nebenwirkungen bekannt werden, wenden sich viele wieder der natürlichen Kräuter-Medizin zu. Und gerade bei leichten Erkrankungen, wie z.B. einem Schnupfen einer Magenverstimmung oder Verdauungsbeschwerden liegen die heilenden Kräuter voll im Trend.

Und tatsächlich trifft man die Heilkräuter heute wieder überall an

Während bei manchen Erkrankungen bestimmte Kräuter eine heilende Wirkung auch ohne chemische Medizin besitzen, können bei anderen Erkrankungen die Wirkstoffe der Heilkräuter eine unterstützende Wirkung haben. Und besonders wichtig ist natürlich, daß die Heilkräuter relativ ohne Nebenwirkungen eingesetzt werden können, da sie vollkommen natürlich sind und der Mensch sich ja schon seit Urzeiten daran gewöhnen konnte.
Weißwurz
Denn Heilpflanzen waren ja eigentlich schon immer ein Begleiter des Menschen: Etwa als Gewürz für selbst zubereitete Speisen (z.B. Basilikum oder den Schnittlauch), oder als Duftstoff zur Raumbeduftung oder in Kosmetika (etwa dem Lavendel). Denn auch hier geht der Trend wieder weg von künstlich hergestellten Aromen und Duftstoffen, hin zu natürlich gewachsenen Produkten, am besten natürlich biologisch angebaut oder sogar selbst im Garten oder auf dem Fensterbrett gezogen.

Kräuter-Heilkunde und moderne Medizin schließen sich nicht gegenseitig aus, sondern können auch gemeinsam zu besseren und schnelleren Heilerfolgen führen.

Berühmte Zitate zur Kraft der Kräuter:

Lass Nahrung deine Arznei und Arznei deine Nahrung sein!
Hippokrates

Die Natur betrügt uns nie. Wir sind es immer, die wir uns selbst betrügen.
Rousseau

An apple each day keeps the doctor away
Alte britische Weisheit

Heilkraut des Tages: Johanniskraut

Das Johanniskraut gehört wohl mittlerweile zu den am Besten untersuchten Heilkräutern.

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Neue Kräuterfotos
Zur Zeit mache ich ganz viele neue Heilkräuterfotos, die schönsten davon gibt es hier zu sehen.


Ein Hintergrundbild für Ihren Desktop

Wallpaper 1

Wallpaper 6 - Akelei

Das Fotos entstanden auf der Landesgartenschau in Bamberg 2012 und könnten auch Ihren Desktop zieren.

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Wenn's im Magen zwickt und zwackt kann die Natur helfen.

Ohrenschmerzen - Hausmittel
Ich erinnere mich daran, daß ich als Kind einmal ganz dolle Ohrenschmerzen hatte und die ganze Nacht vor Schmerzen schreiend im Bett lag. Meine Mutter war mehr oder weniger hilflos, erst eine Wärmflasche und etwas heiße Schokolade brachten mich in den Schlaf.

Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Die Tage vor den Tagen sind für viele Frauen begleitet von Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Verletzlichkeit, Weinerlichkeit, Zorn oder Schmerzen wie Kopf-, Brust- oder Bauchschmerzen. Zu den genannten Beschwerden des prämenstruellen Syndroms können weitere körperliche Symptome hinzukommen wie Gewichtszunahme, Wassereinlagerungen, Hautunreinheiten und berührungsempfindlichkeit der Brüste. Manchmal treten sogar depressive Verstimmungen auf. All diese Beschwerden bezeichnet man als "prämenstruelles Syndrom", oder abgekürzt als PMS.

Hausmittel und Kräuter bei Fieber
Fieber ist eine natürliche Abwehrreaktion des Körpers auf Infektionen, mit der er sich gegen die Krankheitserreger zur Wehr setzt.

Mandelentzündung bzw. Tonsillitis
Hausmittel und Heilkräuter
Eine Mandelentzündung wird durch Bakterien, meist Streptokokken, hervorgerufen und äußert sich durch Halsschmerzen, Schluckbeschwerden, Schüttelfrost, Fieber und allgemeiner Abgeschlagenheit. Die Mandeln sind rot und geschwollen und es bildet sich Eiter.

Stress
Stress lauert heutzutage überall, aber was kann ich dagegen tun?

Naturheilmittel und Hausmittel während der Wechseljahre

Auf jede Frau kommen sie irgendwann zu: Die Wechseljahre. Diese Wechseljahre beginnen zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr und bringen für die Frauen einige Umstellungen und Probleme, typische Wechseljahrsbeschwerden eben.

Tipps und Hausmittel bei Durchfall
Durchfall, der nur vorübergehend auftritt, wird häufig durch Bakterien oder durch Nahrungsmittel, die man nicht verträgt, verursacht.

Der Verdauungstrakt reagiert auf diese fremden Eindringlinge dadurch, daß er die aufgenommene Nahrung schneller wieder auszuscheiden versucht.

Beschwerden in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft bedeutet für den mütterlichen Organismus eine große Belastung. Typischerweise treten in den Monaten der Schwangerschaft bestimmte Beschwerden auf.

Die fünf Säulen der Gesundheit von Pfarrer Kneipp
Steigern Sie Ihre Gesundheit mit den Regeln von Pfarrer Kneipp.

Meine Wasserkur - Das Buch von Sebastian Kneipp

Hildegard von Bingen

Durch Hildegard's Medizin kann man lernen, ein gesünderes Leben zu führen und glücklicher zu werden. Dabei ist Hildegard's Ansatz zur Gesundheit ganzheitlich zu sehen: Wer gesund sein will, muß in einer Harmonie mit Gott und der Natur leben.

Heilkräuter nach Maria Treben

Maria Treben war keine Heilpraktikerin, sondern eine Hausfrau mit einem Herz für Pflanzen. Ihr Grundsatz war: "Man muß ja helfen".

Paracelsus
Der Arzt und Pharmazeut, Naturforscher und auch Theologe Paracelsus, der eigentlich Theophrastus Bombastus Philippus von Hohenheim hieß, wurde am 10. November 1493 in Einsiedeln geboren.
Paracelsus gilt als der Arzt, der im Mittelalter die Behandlung von Krankheiten durch chemische Medikamente einführte. Bereits im Alter von 14 Jahren suchte er an den großen Universitäten Europas nach Lehrern, nach denen er sich richten konnte und die ihm ein Vorbild sein sollten. Aufgrund seiner damals sehr unkonventionellen Art, alles bisherige in Frage zu stellen, hatte er aber bald Neider und Feinde.

Dioskurides
Das wohl wichtigste und einflussreichste Werk der Arzneimittellehre der Antike stammt von Pedanios Dioskurides, oder kurz Dioskurides. Es entstand im 1. Jahrhundert nach Christi und besteht aus fünf Büchern: Die "Materia Medica". In diesem Werk hat Dioskurides über 1000 Monographien verschiedener Pflanzen dargestellt.


Frauenkräuter - Heilkräuter speziell für Frauen
Heilkräuter speziell für Frauen? Ja wirken diese Kräuter bei Männern denn nicht?

Um es gleich zu verraten: Natürlich wirken die auch bei Männern, allerdings haben die Herren der Schöpfung wohl nichts von einer gebärmutterentkrampfenden oder milchfördernden Wirkung, nur um einmal einige Beispiele zu bringen...

Erkältung - Tipps und Hausmittel
Was kann man gegen eine Erkältung tun? Welche Kräuter helfen?

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Viele Menschen bekommen nach einem normalen Schnupfen eine Nebenhöhlenentzündung. Im Gegensatz zu einem Schnupfen kann eine solche Nebenhöhlenentzündung zu einer schweren Krankheit werden.

Kräuter bei Verstopfung
Ungefähr 30 % der Menschen in unserem Lande quält ab und zu die Darm-Verstopfung. Eine Verstopfung bedeutet, daß man länger als 3 Tage nicht auf Klo gehen kann.
Damit eine Verstopfung gar nicht erst entsteht, sollte man darauf achten, genug zu trinken, Ballaststoffe zu sich zu nehmen, Milchsäurebakterien (wie in Joghurt vorhanden), genug Kohlenhydrate, jeden Tag ausreichend Vitamine, auch Mineralstoffe und Spurenelemente sind wichtig.

Menstruationsbeschwerden - Welche Heilkräuter helfen?
Der weibliche Zyklus unterliegt komplizierten Zusammenhängen körpereigener Hormone. Dadurch ist es schwierig, "Fehlsteuerungen" effektiv zu behandeln.

Heilkräuter bei Bauchschmerzen
Wenn's im Bauch zwickt und zwackt liegt das oftmals an der falschen Ernährung oder am falschen Lebensstil. Diese beiden Ursachen verursachen auch Beschwerden wie eine entzündete Magenschleimhaut, Geschwüren im Magen oder, wenn's wirklich schlimm kommt, zu Magenkrebs.

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Was tun bei Pickel, Akne, unreiner Haut?

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Schlafstörungen
Für die Regeneration von Körper und Geist ist ein gesunder Schlaf unerlässlich. Nur wer ausreichend schläft ist leistungsstark, hat die volle Konzentrationsfähigkeit und eine ausgeglichene Stimmung.

Fruchtbarkeitssteigernde Kräuter
Es gibt auch Kräuter, die die weibliche Fruchtbarkeit steigern helfen können. Welche das sind, lesen Sie hier.

Kräuter mit aphrodisierender Wirkung
In den Jahrhunderten, in der die Heilkraft der Kräuter untersucht und dokumentiert wurde, zeigte sich auch eine Wirkung, die mit der Gesundheit im engsten Sinne nichts zu tun hat: Es gibt Kräuter, die die Lust steigern sollen und dies auch tatsächlich tun.


Kräuter-Anwendung des Tages: Fenchel


Bauchschmerzen
Bauchschmerzen wird man mit diesem Tee einfach und schnell los: Geben Sie einen Esslöffel Fenchel- und Kümmelsamen sowie getrocknete Minzeblätter in eine Teekanne. Übergiessen Sie das Ganze mit heißem Wasser und lassen Sie es etwa zehn Minuten ziehen. Dann absieben und trinken. Die Kräutermischung lindert Krämpfe und es geht Ihnen schnell wieder besser.


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Bauernregel für den 17.5.2012

Kühler, nicht naßkalter Mai, bringt guten Wein und viel Heu.

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