Willkommen im Kräuter - Verzeichnis

 
Der Mensch lernte schon früh die Heilkraft der Kräuter nutzen, sie waren ja die einzigen Mittel, die er bei Krankheiten verwenden konnte. Dieses Wissen wurde später zwar immer mehr von speziell Kundigen verwendet und weitergegeben, aber einige Pflanzen, wie zum Beispiel die Kamille, das Johanniskraut, die Pfefferminze oder der Salbei, waren die Apotheke des kleinen Mannes.

ApfelAls im letzten Jahrhundert die chemische Medizin einzug hielt, geriet das Wissen über die Heilkräuter immer mehr in Vergessenheit. Man erfreute sich über die scheinbar perfekten und leicht anzuwendenden Wundermittel.

Da inzwischen aber immer häufiger Meldungen über Nebenwirkungen bekannt werden, wenden sich viele wieder der natürlichen Kräuter-Medizin zu. Und gerade bei leichten Erkrankungen, wie z.B. einem Schnupfen einer Magenverstimmung oder Verdauungsbeschwerden liegen die heilenden Kräuter voll im Trend.

Und tatsächlich trifft man heutzutage wieder überall die Heilkräuter an, die eigentlich schon immer ein Begleiter des Menschen waren: Etwa als Gewürz für selbst zubereitete Speisen (z.B. Basilikum oder den Schnittlauch), oder als Duftstoff zur Raumbeduftung oder in Kosmetika (etwa dem Lavendel). Denn auch hier geht der Trend wieder weg von künstlich hergestellten Aromen und Duftstoffen, hin zu natürlich gewachsenen Produkten, am besten natürlich biologisch angebaut oder sogar selbst im Garten oder auf dem Fensterbrett gezogen.

Während bei manchen Erkrankungen bestimmte Kräuter eine heilende Wirkung auch ohne chemische Medizin besitzen, können bei anderen Erkrankungen die Wirkstoffe der Heilkräuter eine unterstützende Wirkung haben.

Kräuter-Heilkunde und moderne Medizin schließen sich also nicht gegenseitig aus, sondern können auch gemeinsam zu besseren und schnelleren Heilerfolgen führen.

Berühmte Zitate zur Kraft der Kräuter:

Lass Nahrung deine Arznei und Arznei deine Nahrung sein!
Hippokrates

Die Natur betrügt uns nie. Wir sind es immer, die wir uns selbst betrügen.
Rousseau

An apple each day keeps the doctor away
Alte britische Weisheit

Heilkraut des Tages: Eukalyptus

Obwohl jeder bei Eukalyptus sofort an Hustenbonbons denkt, kennt doch kaum jemand die Pflanze.

Lesen Sie weiter: Eukalyptus...

Welche Kräuter kann man im September sammeln?

Alant Baldrian Benediktenkraut Bibernelle Blutwurz Bockshornklee Bruchkraut Bärlapp Eibisch Eisenhut ...

Zum Sammelkalender September
   

Heilkräuter für Magen und Darm
Wenn's im Magen zwickt und zwackt kann die Natur helfen.

Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Die Tage vor den Tagen sind für viele Frauen begleitet von Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Verletzlichkeit, Weinerlichkeit, Zorn oder Schmerzen wie Kopf-, Brust- oder Bauchschmerzen. Zu den genannten Beschwerden des prämenstruellen Syndroms können weitere körperliche Symptome hinzukommen wie Gewichtszunahme, Wassereinlagerungen, Hautunreinheiten und berührungsempfindlichkeit der Brüste. Manchmal treten sogar depressive Verstimmungen auf. All diese Beschwerden bezeichnet man als "prämenstruelles Syndrom", oder abgekürzt als PMS.

   

Hausmittel und Kräuter bei Wunden
Es ist schnell passiert: Man faßt in ein Messer, berührt eine Glasscherbe, man stürzt oder wird von einem Tier verletzt. Das Resultat ist eine Wunde, die mehr oder weniger blutet und schmerzt.

Gesunder Kaffee
Das Volksgetränk Nummer 1 schmeckt nicht nur gut, es ist auch sehr gesund. Lesen Sie mehr...

Stress
Stress lauert heutzutage überall, aber was kann ich dagegen tun?

Naturheilmittel in den Wechseljahren
Auf jede Frau kommen sie irgendwann zu: Die Wechseljahre. Diese Wechseljahre beginnen zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr und bringt für die Frauen einige Umstellungen und Probleme. Übrigens gibt es sowas wie Wechseljahre auch bei Männern.

Kräuter, die den gereizten Darm beruhigen
Woher der Reizdarm kommt, ist bis heute leider noch nicht vollständig geklärt. Die Erkrankung ist diffus und scheint viele verschiedene Ursachen und auch Auswirkungen zu haben.

   

Beschwerden in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft bedeutet für den mütterlichen Organismus eine große Belastung. Typischerweise treten in den Monaten der Schwangerschaft bestimmte Beschwerden auf.

Kräuter mit aphrodisierender Wirkung
In den Jahrhunderten, in der die Heilkraft der Kräuter untersucht und dokumentiert wurde, zeigte sich auch eine Wirkung, die mit der Gesundheit im engsten Sinne nichts zu tun hat: Es gibt Kräuter, die die Lust steigern sollen und dies auch tatsächlich tun.

Die fünf Säulen der Gesundheit von Pfarrer Kneipp
Steigern Sie Ihre Gesundheit mit den Regeln von Pfarrer Kneipp.

Meine Wasserkur - Das Buch von Sebastian Kneipp

   

Hildegard von Bingen
Durch Hildegard's Medizin kann man lernen, ein gesünderes Leben zu führen und glücklicher zu werden. Dabei ist Hildegard's Ansatz zur Gesundheit ganzheitlich zu sehen: Wer gesund sein will, muß in einer Harmonie mit Gott und der Natur leben.

Die Kräuter-Weisheiten der Maria Treben

Maria Treben war keine Heilpraktikerin, sondern eine Hausfrau mit einem Herz für Pflanzen. Ihr Grundsatz war: "Man muß ja helfen".

   

Paracelsus
Der Arzt und Pharmazeut, Naturforscher und auch Theologe Paracelsus, der eigentlich Theophrastus Bombastus Philippus von Hohenheim hieß, wurde am 10. November 1493 in Einsiedeln geboren.
Paracelsus gilt als der Arzt, der im Mittelalter die Behandlung von Krankheiten durch chemische Medikamente einführte. Bereits im Alter von 14 Jahren suchte er an den großen Universitäten Europas nach Lehrern, nach denen er sich richten konnte und die ihm ein Vorbild sein sollten. Aufgrund seiner damals sehr unkonventionellen Art, alles bisherige in Frage zu stellen, hatte er aber bald Neider und Feinde.

Dioskurides
Das wohl wichtigste und einflussreichste Werk der Arzneimittellehre der Antike stammt von Pedanios Dioskurides, oder kurz Dioskurides. Es entstand im 1. Jahrhundert nach Christi und besteht aus fünf Büchern: Die "Materia Medica". In diesem Werk hat Dioskurides über 1000 Monographien verschiedener Pflanzen dargestellt.

Samuel Hahnemann

Samuel Hahnemann gilt als "Erfinder" der Homöopathie. Erfahren Sie mehr über die Homöopathie und wie sie Ihnen helfen kann.


Erkältung - Tipps und Hausmittel
Was kann man gegen eine Erkältung tun? Welche Kräuter helfen?

Nasennebenhöhlen-Entzündung - Sinusitis
Viele Menschen bekommen nach einem normalen Schnupfen eine Nebenhöhlenentzündung. Im Gegensatz zu einem Schnupfen kann eine solche Nebenhöhlenentzündung zu einer schweren Krankheit werden.

Kräuter bei Verstopfung
Ungefähr 30 % der Menschen in unserem Lande quält ab und zu die Darm-Verstopfung. Eine Verstopfung bedeutet, daß man länger als 3 Tage nicht auf Klo gehen kann.
Damit eine Verstopfung gar nicht erst entsteht, sollte man darauf achten, genug zu trinken, Ballaststoffe zu sich zu nehmen, Milchsäurebakterien (wie in Joghurt vorhanden), genug Kohlenhydrate, jeden Tag ausreichend Vitamine, auch Mineralstoffe und Spurenelemente sind wichtig.

Heilkräuter und Healthness

Die Fitnesswelle rollt über uns hinweg, Wellness entspannt unsere stressgeplagte Seele - jetzt kommt Healthness!

Healthness bedeutet, sein Leben so zu verändern, daß man gesund und ausgeglichen lebt. Dies erfolgt in vielen Bereichen: Der Ernährung, dem Lebensstil und dem persönlichen Umfeld.


Menstruationsbeschwerden - Welche Heilkräuter helfen?
Der weibliche Zyklus unterliegt komplizierten Zusammenhängen körpereigener Hormone. Dadurch ist es schwierig, "Fehlsteuerungen" effektiv zu behandeln.

    


Heilkräuter bei Bauchschmerzen
Wenn's im Bauch zwickt und zwackt liegt das oftmals an der falschen Ernährung oder am falschen Lebensstil. Diese beiden Ursachen verursachen auch Beschwerden wie eine entzündete Magenschleimhaut, Geschwüren im Magen oder, wenn's wirklich schlimm kommt, zu Magenkrebs.

Akne - Pickel
Was tun bei Pickel, Akne, unreiner Haut?

Kräuter und Hausmittel bei Migräne
Wer sie kennt, der fürchtet sie. Was kann man tun gegen diese quälenden Schmerzen?

Gesunde Ernährung für gesunde Zähne
Auch die Zähne sind abhängig von einer gesunden Ernährung. Mehr dazu hier...

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Erkennen Sie die Depression und schützen Sie sich davor.

Blähungen Tipps und Hausmittel
Viele Menschen leiden gelegentlich unter Verdauungsstörungen. Diese zeigen sich oft durch Blähungen, krampfartige Schmerzen, Völlegefühl, Durchfall oder Verstopfung. Was kann man tun?

   

Schlafstörungen
Für die Regeneration von Körper und Geist ist ein gesunder Schlaf unerlässlich. Nur wer ausreichend schläft ist leistungsstark, hat die volle Konzentrationsfähigkeit und eine ausgeglichene Stimmung.

Fruchtbarkeitssteigernde Kräuter
Es gibt auch Kräuter, die die weibliche Fruchtbarkeit steigern helfen können. Welche das sind, lesen Sie hier.

Gesund wie Knoblauch, aber ohne Geruch? Der Bärlauch!

Eine alte Bauernregel besagt:
Bärlauch im Mai erspart das ganze Jahr den Arzt und die Arznei.

Erfahren Sie mehr zum Bärlauch...


Kräuter-Anwendung des Tages: Bohnenkraut


Bohnenkraut-Kompresse reinigt die Haut
Auch für die äußerlich Anwendung hat Bohnenkraut einiges zu bieten: Die ätherischen Öle reinigen die Haut und sorgen für einen strahlenden Teint.

Wer unter unreiner Haut leidet, kann sich mit einer Bohnenkraut-Kompresse etwas Gutes tun:
Übergießen Sie hierfür einen Esslöffel Bohnenkraut mit einem Viertelliter heißem Wasser und lassen das Kraut einige Minuten ziehen.
Filtern Sie dann die Flüssigkeit durch ein Sieb oder einen Teefilter. Tauchen Sie ein Tuch in den Sud, bis es sich richtig vollgesogen hat und legen das dann auf Ihr Gesicht. (Zum Beispiel während Sie gemütlich in der Badewanne liegen. Dann halten Sie es eine Weile mit geschlossenen Augen aus und außerdem tropft es auch nicht auf´s Sofa.)

Noch ein Tipp:
Frisch zerdrückte Blätter des Bohnenkrauts sind ein altbewährtes Hausmittel gegen Bienen- und Wespenstiche.


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Bauernregel für den 2.9.2010

September warm - Oktober kalt.

Zu den Bauernregeln


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